Si jamais tu manques de temps et que tu te posais des question sur le petit-déjeuner de ton enfant, j’ai sans doute ce qu’il te faut.
Voici une recette qui prend 5 minutes maxi et que tu pourras décliner selon tes envies.
Si tu veux en savoir plus sur les graines de chia, je t’invite à aller consulter cet article sur Chaudron Pastel.
C’est donc une recette que j’ai fait pour Choubidou qui a mangé le topping mais pas le porridge en lui-même. Zut.
Il aime le porridge d’avoine mais je pense que la texture du mucilage des graines de chia ne lui correspond pas pour le moment.
En revanche, je sais que mon amie Fleur en fait manger à son boubou sans aucun souci depuis qu’il est petit.
En voici un exemple parfait avec cette recette.
Je pense que l’on peut faire manger ce porridge avant 12 mois mais il a été mise en avant certaines intolérances/allergies aux graines habituelles pouvaient aussi se retrouver avec les graines de chia.
C’est une recette que j’ai réalisée pour l’initiative 1, 2, 3 Veggie de l’Association Végétarienne de France.
