5) Prendre soin de son système digestif
Quels sont les aliments nous permettant de chouchouter notre estomac ?
On retrouve l’échalote, l’oignon, la ciboulette ou encore le brocoli…
Le brocoli a des propriétés anti-bactériennes et est capable, à lui seul, de combattre l’Helicobacter pylori, bactérie infectant la paroi de l’estomac.
Quant à l’épinard, contenant de puissants anti-oxydants, il est déjà utilisé depuis plusieurs siècles dans le soin des douleurs d’estomac, il aide à éliminer certaines cellules cancéreuses
Ces légumes ont ces vertus, qu’ils soient mangés cuits ou crus?
Il est toujours mieux de les consommer crus afin de profiter de tous les nutriments.
Cela dit, selon la tolérance de son système digestif, il faut adapter 🙂
Ces légumes ont ces vertus, qu’ils soient mangés cuits ou crus?
Il est toujours mieux de les consommer crus afin de profiter de tous les nutriments.
Cela dit, selon la tolérance de son système digestif, il faut adapter 🙂
Merci ! Par contre j’ai un doute sur le brocolis, je croyais que c’était le choux-fleur qui permettait d’éradiquer la bactérie. Mais je dois me tromper alors.
Non, tu ne fais pas erreur, le chou-fleur fonctionne ici.
Voici un lien intéressant http://fr.wikihow.com/soigner-naturellement-le-H.-pylori
Donc ça voudrait dire que manger du brocolis calme les brûlures d’estomac, ou juste serait capable d’éradiquer la bactérie mais sans soulager les brûlures ?
Soulager je ne sais pas mais le brocoli est connu comme pouvant être un pansement de l’estomac… Je ne suis pas suffisamment calée pour savoir s’il agit comme le pansement gastrique (genre Gaviscon) que l’on trouve en pharmacie.
Malheureusement, je digère difficilement le brocoli et autre choux cuits, je ne peux pas tester sur mon RGO.
Merci ! Par contre j’ai un doute sur le brocolis, je croyais que c’était le choux-fleur qui permettait d’éradiquer la bactérie. Mais je dois me tromper alors.
Non, tu ne fais pas erreur, le chou-fleur fonctionne ici.
Voici un lien intéressant http://fr.wikihow.com/soigner-naturellement-le-H.-pylori
Donc ça voudrait dire que manger du brocolis calme les brûlures d’estomac, ou juste serait capable d’éradiquer la bactérie mais sans soulager les brûlures ?
Soulager je ne sais pas mais le brocoli est connu comme pouvant être un pansement de l’estomac… Je ne suis pas suffisamment calée pour savoir s’il agit comme le pansement gastrique (genre Gaviscon) que l’on trouve en pharmacie.
Malheureusement, je digère difficilement le brocoli et autre choux cuits, je ne peux pas tester sur mon RGO.
Tu souffres aussi de RGO? tu te soulages comment au quotidien?
Dans l’immédiat par inexium quotidien depuis 5 ans. J’attends la fin de ma grossesse et une nouvelle visite chez le gastro pour trouver d’autres solutions.
Je sais que c’est pas l’alimentation que je me soignerai complément mais je n’étais pas encore prête à ça jusqu’à il y a plusieurs mois
Tu souffres aussi de RGO? tu te soulages comment au quotidien?
J’ai moins même été sous Inipomp pendant 2 ans. Mais ce médicament m’a bousillé la santé… maintenant je me soigne avec des traitements naturels. Et oui, l’alimentation fait beaucoup aussi. Sur mon blog j’avais mis une liste des aliments à proscrire pour éviter les brûlures d’estomac, ça peut t’intéresser : http://vivreavecuncolonmalade.blogspot.fr/search/label/Br%C3%BBlures%20d%27estomac
Et je ferai un article prochainement sur les différents remèdes naturels pouvant aider et soulager.
J’en connais un rayon dans ce domaine (malheureusement, bien dû apprendre, par la force des choses !!).
JE te remercie, je vais aller voir ça.
Avant la grossesse, l’IPP chaque matin suffisait et, au pire, j’ai toujours un petit sachet de Gaviscon avec moi mais là, depuis que j’ai entamé le 2ème trimestre, je vis un vrai calvaire 🙁
J’ai moins même été sous Inipomp pendant 2 ans. Mais ce médicament m’a bousillé la santé… maintenant je me soigne avec des traitements naturels. Et oui, l’alimentation fait beaucoup aussi. Sur mon blog j’avais mis une liste des aliments à proscrire pour éviter les brûlures d’estomac, ça peut t’intéresser : http://vivreavecuncolonmalade.blogspot.fr/search/label/Br%C3%BBlures%20d%27estomac
Et je ferai un article prochainement sur les différents remèdes naturels pouvant aider et soulager.
J’en connais un rayon dans ce domaine (malheureusement, bien dû apprendre, par la force des choses !!).
Courage, c’est sûr que la grossesse n’arrange pas les choses, les femmes enceintes même sans problème de RGO à la base ont déjà des soucis pendant la grossesse en général donc j’imagine 🙁 Tourne toi vers les remèdes naturels, ça aide beaucoup au quotidien !
Mais je pense savoir d’où vient la recrudescence (en plus de la grossesse), je me suis remise à boire du café (du déca cependant) et je pense que ça coïncide parfaitement
Aïe, le café, à éviter miss en effet !
Aïe, le café, à éviter miss en effet !