De l’avoine à la polenta en passant par le boulgour…
Vous pouvez les acheter déjà conditionnées dans leur emballage ou en vrac.
En vrac, cela sera moins cher, évitera les suremballages inutiles et vous permettra d’acheter la juste dose. Intéressant lorsque vous souhaitez découvrir une nouvelle céréale.
Elles sont bourrées de protéines végétales et très pauvres en lipides. Elles évitent donc les carences liées à une alimentation végétale et régulent les déséquilibres d’une alimentation plus classique trop riche.
Elles offrent une énergie diffusée toute la journée et sont la base de l’alimentation, quelle qu’elle soit.
- Amarante
- Blé dur
- Son d’avoine et de blé
- Boulgour
- Fonio
- Kamut
- Kasha
- Millet
- Semoule de maïs (polenta)
- Orge mondé & perlée
- Petit épeautre
- Quinoa
- Semoule de blé
- Teff
- Riz
- Farine et flocons de riz
8 comments
Bonjour, les flocons d’avoine n’en font pas partie ?
Bonjour,
Si si, j’avais prévu d’en parler dans l’article sur le son d’avoine.
Je suis juste très en retard sur la mise à jour de ces pages…
Bonjour, les flocons d’avoine n’en font pas partie ?
Bonjour,
Si si, j’avais prévu d’en parler dans l’article sur le son d’avoine.
Je suis juste très en retard sur la mise à jour de ces pages…
Oh il ya tellment d’infos à donner, ça doit pas etre facile 😉 En tout cas moi même si je ne suis pas vegan, je trouve ce site très intéréssant et pratique regorgeant de bonnes infos ! félicitations faut continuer 🙂
Merci pour ces beaux compliments 🙂
Oh il ya tellment d’infos à donner, ça doit pas etre facile 😉 En tout cas moi même si je ne suis pas vegan, je trouve ce site très intéréssant et pratique regorgeant de bonnes infos ! félicitations faut continuer 🙂
Merci pour ces beaux compliments 🙂