Eau aromatisée aux fruits d’été
J’ai récidivé !! Il fait chaud, il fait beau, c’est le moment de bien s’hydrater ! Et donc pourquoi ne pas en profiter pour boire des eaux aromatisées ?
Et quel plaisir l’été d’avoir tous ces fruits à profusion, c’est le moment de se faire plaisir avec les eaux aromatisées.
Pour cette version, j’ai utilisé tous les fruits mûrs que j’avais sous la main et tous se sont parfaitement accordés, mon médecin m’a même dit que ça lui faisait envie quand je me suis présentée à ma dernière consultation de grossesse avec mon verre.
Eau aromatisée aux fruits d’été
Ingrédients
- Pour 2L d’eau
- – 4 grosses fraises
- – 1/2 pommes
- – 1 nectarine jaune
- – 1 petite poignée de myrtilles (ici congelées)
- – 1/2 citron vert
- – quelques feuilles de mente
- – 250ml d’eau de coco
- – 2L d’eau
Instructions
- Passez les fruits sous un léger filet d’eau puis laissez-les sécher.
- Tranchez finement chaque fruits.
- Versez l’eau, les fruits et l’eau de coco dans un pichet.
- Froissez les feuilles de menthe et ajoutez-les dans le pichet.
- Déposez au réfrigérateur 4h minimum.
- Plus vous laisserez infuser et plus l’eau aura du goût et de la couleur.
Quelques heures après mon eau aromatisée !
N’est-elle pas magnifique devant mon olivier ?
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9 Responses
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C’est une eau délicieusement rafraichissante…
Exactement et en plus elle a un goût bien sympathique !
C’est une eau délicieusement rafraichissante…
Exactement et en plus elle a un goût bien sympathique !
Elle doit être délicieuse cette eau ! Carole
Oh, elle l’était !!
Elle doit être délicieuse cette eau ! Carole
Oh, elle l’était !!
C’est vrai qu’elle a l’air délicieuse!! Puis très simple à faire, merci de partager l’idée avec nous.
Et pleine de bonnes vitamines pour maman et le bébé j’espère que ta fin de grossesse se passe bien!
Bonne journée
Bisous