… ou comment la crusine s’invite à ma table pour Un Tour en Cuisine. Je participe au tour sans alcool.
Pour environ 750ml
– une petite poignée d’épinard
– 2 bananes
– 1 pomme
– 3 belles oranges
– 500ml d’eau pure
Épluchez les fruits puis mixez l’ensemble des ingrédients quelques minutes.
Dégustez frais.
Ma note gourmande : c’est très surprenant ! On sent légèrement le goût des épinards mais ce n’est pas la note qui domine.
18 comments
Hummm il me tente beaucoup de green smoothie !! La couleur est vraiment belle. Je t’en chipe un verre au passage 🙂
Bon dimanche Bises
Hummm il me tente beaucoup de green smoothie !! La couleur est vraiment belle. Je t’en chipe un verre au passage 🙂
Bon dimanche Bises
Original les épinards dans un smoothie !
A tester pour ma part 🙂
bisous
Original les épinards dans un smoothie !
A tester pour ma part 🙂
bisous
j’ai déjà fait, c’est bon mais clairement surprenant et original !! bises
j’ai déjà fait, c’est bon mais clairement surprenant et original !! bises
Avec des proportions différentes, ton smoothie ressemble aux miens ! Je mets une énorme poignée de feuilles d’épinard pour ma part … et selon mes envies ( et ce qu’il reste dans ma corbeille a fruits et mon bac a légumes ! ) plus de fruits que de légumes et/ou vice versa ^^
Miam ! Vivement demain matin ^^ Des bises gourmandes **
Avec des proportions différentes, ton smoothie ressemble aux miens ! Je mets une énorme poignée de feuilles d’épinard pour ma part … et selon mes envies ( et ce qu’il reste dans ma corbeille a fruits et mon bac a légumes ! ) plus de fruits que de légumes et/ou vice versa ^^
Miam ! Vivement demain matin ^^ Des bises gourmandes **
C’est toujours une bonne idée les smoothies comme le tien. C’est bon, sain, rafraichissant !
C’est toujours une bonne idée les smoothies comme le tien. C’est bon, sain, rafraichissant !
Bonjour, J’attends avec impatience l’arrivée des herbes sauvages dans mon jardin pour enfin me faire de très bons smoothies verts. Les épinards sont une belle alternative en attendant. Katy
Bonjour, J’attends avec impatience l’arrivée des herbes sauvages dans mon jardin pour enfin me faire de très bons smoothies verts. Les épinards sont une belle alternative en attendant. Katy
Jolie recette toute en vert et surtout pleine de vitamines, elle aurait une belle place dans notre concours Panoramix ce mois ci sur 750 Grammes :
http://www.750g.com/deposez_vos_recettes_pour_le_concours_potions_magiques.htm
Belle journée Gourmande,
Marie-Rose
Jolie recette toute en vert et surtout pleine de vitamines, elle aurait une belle place dans notre concours Panoramix ce mois ci sur 750 Grammes :
http://www.750g.com/deposez_vos_recettes_pour_le_concours_potions_magiques.htm
Belle journée Gourmande,
Marie-Rose
Lors du tour en cuisine ou j’ai cherche dans ton blog j’ai repéré cette recette et j’en ai fait un nouvel article. Merci pour ton partage! A bientôt!
Et alors ?
Tu as aimé ??
Lors du tour en cuisine ou j’ai cherche dans ton blog j’ai repéré cette recette et j’en ai fait un nouvel article. Merci pour ton partage! A bientôt!
Et alors ?
Tu as aimé ??