Jus vert : melon, concombre, pomme

Toujours dans la continuité de mes jus santé, j’ai décidé de tester une autre association de fruits et légumes.

J’aime beaucoup le melon et le concombre en jus, c’est une jolie découverte que je renouvelle très souvent ces derniers temps.

jus melon concombre pommes

Pour 2 verres

– 1/2 concombre
– 1/2 melon d’Espagne
– 2 pommes
– quelques feuilles de mâche

Épluchez le melon, coupez-le en morceaux de taille raisonnable pour le blender et mixez rapidement avec la mâche.
Ajoutez les pommes et le concombre et mixez de nouveau.
Filtrez à travers un chinois, versez dans un verre, allongez d’un trait d’eau si nécessaire.

jus melon concombre

Ma note gourmande : voici un excellent jus pour le petit-déjeuner qui donne du pep’s !

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12 Responses

  1. Bonne idée que d’associer ces trois fruits et légumes 🙂

    J’avoue que je suis fan des jus frais. J’ai ma centrifugeuse depuis près de 25 ans, c’est te dire !

    Bisous ♥

  2. Bonne idée que d’associer ces trois fruits et légumes 🙂

    J’avoue que je suis fan des jus frais. J’ai ma centrifugeuse depuis près de 25 ans, c’est te dire !

    Bisous ♥

  3. J’aime beaucoup l’association de saveurs que tu nous proposes ! Je ne pense jamais à faire du jus de melon, pourtant qu’est ce que j’aime ça !
    Merci pour l’idée ! 🙂

  4. J’aime beaucoup l’association de saveurs que tu nous proposes ! Je ne pense jamais à faire du jus de melon, pourtant qu’est ce que j’aime ça !
    Merci pour l’idée ! 🙂

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