Milk-shake aux fruits rouges
Je vous présente ce milk-shake pour la Battle Food dont la marraine était Emi is cooking et elle a choisi le thème : American « Food » Dream.
Je n’avais pas envie de faire de burger, de hot-dog, de junk-food… mais le milk-shake représente aussi ce que l’on imagine de la culture culinaire américaine.
J’ai donc réalisé ce milk-shake pour le goûter.
J’ai choisi des fruits surgelés pour le côté glacé mais avec des fruits frais, il faudra soit rajouter des glaçons, soit se contenter de la boule de glace.
Traditionnellement, on ajoute aussi de la chantilly sur le sommet mais n’aimant pas ça, je m’en suis passée.
Milk-shake aux fruits rouges
Ingrédients
– 100gr de framboises surgelées
– 50gr de myrtilles surgelées
– 200gr de yaourt de soja
– 150ml de lait de riz
– 1 boule de glace de vanille végétale
Instructions
- Jetez tous les ingrédients dans un blender, sauf la glace à la vanille, et mixez.
- Versez dans un verre, ajoutez la boule de glace et dégustez !
Notes
- Vous pouvez, pour une texture plus crémeuse, augmenter la dose de yaourt et ne pas mettre le lait.
- Ou, pourquoi pas, pour une version encore plus vanillée, utilisez un yaourt de soja à la vanille.
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30 Responses
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Version ultra américaine de la gourmandise mais en plus sain que d’habitude ! Merci pour cette belle gourmandise. Bisous
Plus saine je ne sais pas, en tout cas j’ai essayé au maximum 🙂
Version ultra américaine de la gourmandise mais en plus sain que d’habitude ! Merci pour cette belle gourmandise. Bisous
Plus saine je ne sais pas, en tout cas j’ai essayé au maximum 🙂
Beau travail ! Repose toi bien. (J’adore tes pailles !)
Merci 🙂
Les pailles viennent de la Foire Fouille 🙂
Et bien… Je vais y aller !!!
Oui, franchement, en plus elles coûtent 3 francs 6 sous. Il faudra chercher dans le rayon « fêtes et déguisement », peut-être en fouillant un peu car je les ai découvertes par hasard.
Sinon, si tu as un Auchan proche de chez toi, des fois dans le mien ils en vendent aussi en réduction mais ils appellent ça « pic à cake pops »
Cool. Merci Lucille. Bonne journée !
Je t’en prie 🙂
Beau travail ! Repose toi bien. (J’adore tes pailles !)
Merci 🙂
Les pailles viennent de la Foire Fouille 🙂
Et bien… Je vais y aller !!!
Oui, franchement, en plus elles coûtent 3 francs 6 sous. Il faudra chercher dans le rayon « fêtes et déguisement », peut-être en fouillant un peu car je les ai découvertes par hasard.
Sinon, si tu as un Auchan proche de chez toi, des fois dans le mien ils en vendent aussi en réduction mais ils appellent ça « pic à cake pops »
Cool. Merci Lucille. Bonne journée !
Je t’en prie 🙂
Hummm, il me dit bien ce milk-shake !
Hummm, il me dit bien ce milk-shake !
oooh oui, parole de gourmande :p
oooh oui, parole de gourmande :p
Très gourmand bravo 🙂
Très gourmand bravo 🙂
Miam, moi j’en veux bien un peu de ton milk shake ! <3
Oh, zut, j’ai déjà tout bu… ouuuups 😀
Miam, moi j’en veux bien un peu de ton milk shake ! <3
Oh, zut, j’ai déjà tout bu… ouuuups 😀
C’ est ttroooooooop bon un milk shake, et j’ adore les fruits rouges, ça tombe bien
La saison va commencer, c’est le bon moment !!
C’ est ttroooooooop bon un milk shake, et j’ adore les fruits rouges, ça tombe bien
La saison va commencer, c’est le bon moment !!